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內容簡介
眾所周知，中國的民主轉型歷經一個多世紀，迄今仍未完成。改良與革命之爭也超過了一個世紀。
自從1989年天安門民主運動被鎮壓之後，在超過20年的時間內，佔主流的思想是希望通過漸進改革實現民主憲政。「告別革命」是許多人的共同看法，他們認為漸進改革才是通向自由的最現實和代價最小的路徑。但是，2011年似乎是一個明顯的分界線。從那時起，思想氛圍開始變化，革命的呼聲開始上揚，以至迅速成為一個熱門話題。本書反映的正是這一新的、重要的轉向。
書中收錄了近10多年來、特別是最近三五年來海內外51位學者和民主人士的一些分析、論辯中國政治轉型的重要文章，試圖勾勒和描繪世界民主革命的新形勢、中國民主轉型的新特點，重新「回到革命」。討論的主題包括革命話語的變遷、改革與革命之爭、異議運動與維權運動、漸進快進主義之爭、中國轉型的條件、方式以及策略等。
本書可供關心中國和兩岸前途命運的政產學界人士及陸客、陸生等讀者閱讀。它的出版同時也成為這個非常年代的一份珍貴記錄和有力見證。
作者介紹
滕彪
吉林樺甸人，北京大學法學博士，人權律師。曾執教於中國政法大學，現為哈佛大學法學院訪問學者。公盟及「新公民運動」發起人之一，中國興善研究所創辦人和所長。曾獲多個國際人權獎項並多次入選「百名華人公共知識分子」。
王天成
湖南雙牌人，北京大學法學碩士，政治轉型學者。曾執教於北京大學，現為天安門民主大學教務長。曾參與創建中國自由民主黨，並擔任宣傳部長；也曾任中國民主黨全國委員會執行長。著有《大轉型：中國民主化戰略研究框架》。
詳細資料
- ISBN：9789881279842
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 506頁 / 15 x 23 x 2.53 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
睡覺是每個人必備的，沒有鋼鐵打造的人，也沒有磨不穿的鋼。每天睡覺是雷打不動的事兒，而睡眠就是個問題了。你說複雜它也不複雜，說簡單也好似不簡單。人的睡覺關係著我們五臟六腑的整體運營，顧名思義就是所謂的陰陽。 ... 很多人熬夜也許是工作的原因，而導致心腎不交。心腎不交不僅睡不著，同時也導致了我們的生理現象，對於我們的健康也是有很大壞處的。 如何的才能心腎相交呢？ 心火屬陽，古代都是日出而作。白天的時候，心火比較旺盛。腎水屬陰，在夜裡，日落而息。晚上睡眠的時候，腎水比較充足，也就說明睡眠比較好。只要心火旺盛，腎水充足。就會自動的相交，不需要人為地去管理。 ... 那為什麼又有很多人心腎不交呢？ 其實原因很簡單，大部分人因為工作上的事情而忙碌，忽略了自己的健康，特別是睡眠。而大部分懶惰的人，卻是日曬三桿也不願起床。白天不願起，晚上不願睡，兩者剛好相反。從中醫的角度來說，白天陽氣被壓制了，到了晚上，卻把陽氣又反倒過來。時間一久，自然而然，睡眠就會極差。 親身體驗過，上夜班的時候，整個晚上都在噪聲中度過，基本上沒有睡覺的時間，而白天的時候又睡不著。時間久了，生物鐘打亂了，導致了睡眠極差。體力下降，免疫力下降，自制力也隨著下降了。 ... 長期熬夜的人，陰氣自然不足，很容易導致陰虛。而在晚上，陽氣卻裹不住，所以就很難入眠。 當陰陽兩氣都不足的時候，就會導致我們的心腎不交。都是因為生活中的方方面面而影響的。 對於現代社會來說，安眠藥卻是一個好東西。但對於學醫的人來說，安眠藥卻不以為然。明明自己可以改善，卻要通過其他的方式來改變。建議大家，不熬夜，儘量避免。既保證我們的生活，又保證我們的工作。睡眠好了，精神也就逐漸好了，工作也就順心了。
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